Workshop

Hur blir livet bra? Vad kan jag använda för metoder för att hitta lugnet i mig själv?

Det finns lika många metoder som det finns människor på jorden att hitta sin väg till att må bra. I en workshop från Livet enligt Lena får du prova på olika metoder för att dels se dina egna tankar om dig själv på ett nytt sätt, dels att rent fysisk förändra din tillvaro genom olika metoder. Det kan handla om hur du beskriver dig själv genom andra, till vad du har för bagage som du släpar med dig och behöver metoder för att släppa. Meditation ingår, för att stärka ditt fokus på dig själv och din del av livet/universum.

I alla workshops i ingår föreläsning, övningar och meditation.

Intresserad av att veta mer? Hör av dig till info@livetenligtlena.se